Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional, mental y físico del personal docente y administrativo, se llevó a cabo en la Facultad de Enfermería Tampico, el taller enfocado en mindfulness, neurociencia y autocuidado consciente.
El taller fue Impartido por la Mtra. Yessica Magaly Pérez González, Enfermera Especialista en Cuidados Intensivos, Diplomada en Mindfulness y con amplia experiencia en formación para el bienestar integral.
Este espacio formativo no sólo promovió el aprendizaje de nuevas herramientas, sino también el fortalecimiento de vínculos humanos y profesionales, generando una comunidad más consciente, empática y resiliente.
